Méditation Guidée

Venez vous installer dans l’instant présent

Cet atelier, qui aura lieu chaque 2ème lundi du mois a pour but de transmettre à chacun de se découvrir, de prendre pleinement conscience de l’énergie vitale qui circule en lui. Faire un break, dire au stress, entrer en méditation.

Formée en France, en Inde et en Thaïlande, Diana vous permettra appréhender différentes facettes de la méditation. Reflets de ses propres expériences, fruit de ses rencontres.

Mettez une tenue confortable, prenez une étole ou couverture légère. L’estomac vide c’est mieux ! Soyez vous-mêmes. Apprenez à ressentir la vie… en vous !

19h30 20h15

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